Willkommen bei HUDORA
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HUDORA - Ihr Spezialist für alles, was Menschen bewegt
Seit über 90 Jahren entwickeln wir bei HUDORA Produkte für Menschen, die sich gerne aktiv bewegen. Egal ob Inlineskates, Schlittschuhe, Trampoline oder unsere beliebten Big Wheel Scooter, HUDORA steht für innovative Technik und gute Qualität. Das bestätigt auch die Stiftung Warentest, bei der unsere Produkte regelmäßig beste Beurteilungen bekommen.
Neben der Entwicklung steht der Bereich Kundenservice bei uns an erster Stelle. In unserem Ersatzteilshop finden Sie über 1.500 verschiedene Ersatz- und Zubehörteile zu nahezu all unseren Produkten.
Hudora aktuell:
Fit im Flug
Der Frühling naht…und damit auch die Lust, wieder einmal etwas für Körper, Seele und Gesundheit zu tun.
Ein idealer Begleiter dafür ist das allseits beliebte Trampolin. Trampolinspringen macht nicht nur Spaß, es bringt gleichzeitig eine Menge positiver Begleiterscheinungen mit sich: Es erhöht Ausdauer und Koordinationsvermögen, verbessert die Körperhaltung und baut Stress ab.
Die positiven Eigenschaften des Trampolinspringens wurden jetzt auch im professionellen Fitnessbereich erkannt. „Jump Fit“ heißt das aus Brasilien stammende Intervalltraining, das auf einem Mini-Trampolin absolviert wird. Immer mehr Fitnessstudios bieten diesen Workout-Kurs an.
Jump Fit ist für jeden gut geeignet, da keine komplizierten Choreographien einstudiert werden müssen. Die Elemente sind einfach und konstant, ideal also auch für Anfänger. Dabei werden durch das Federn auf der elastischen Sprungmatte Kondition, Kraft und Flexibilität genauso trainiert wie die Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit, die Koordination und der Gleichgewichtssinn. Dadurch, dass dauerhafte Balance auf dem Trampolin gehalten werden muss, werden Rücken- und Bauchmuskulatur stark gefordert, was die Körperhaltung optimiert. Auch Verspannungen können so gelöst werden.
Was vor allem das weibliche Geschlecht interessieren dürfte: Durch die ständigen Auf- und Abwärtsbewegungen wird der Stoffwechsel kräftig in Gang gesetzt und der Lymphfluss aktiviert. Typische Problemzonen wie Bauch, Beine und Po wirken schon nach wenigen Wochen deutlich gestrafft.
Das Schöne ist, dass jeder Trampolinspringen kann – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Das Training ist äußerst gelenkschonend, die Belastung für Knie- und Sprunggelenke minimal.
Wer abnehmen will, wird belohnt: In 45 Minuten werden bis zu 800 Kalorien verbraucht.
(Quelle: Vogue, 12/2009)
Wir danken Ihnen für den Besuch unserer Website und wünschen Ihnen viel Spaß mit Ihren HUDORA Produkten.