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Fit durch den Winter, fit ins neue Jahr mit HUDORA

 

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Remscheid, 11. Dezember 2017. Die Tage sind kurz, die Temperaturen niedrig. Nur die inneren Schweinehunde laufen zu Höchstformen auf: Draußen Sport zu treiben oder den Weg zur Turnhalle oder ins Fitnessstudio auf sich zu nehmen, fällt vielen im Winter besonders schwer. Aber das muss nicht sein: HUDORA bietet das Equipment, um in den eigenen vier Wänden zu trainieren. Ob Trampolin oder Stepper, ob Balancekreisel oder Massagerollen: Bei regelmäßigem Einsatz steigern sie die Fitness und beugen ungewollter Gewichtszunahme (Weihnachten!) ebenso vor wie schlechtem Gewissen. Oder lassen über die Feiertage gewonnene Pfunde schnell wieder verschwinden!

 

Für alle, die hoch hinaus wollen: Fitness-Allrounder Trampolin 

Das Trampolin ist ein echter Alleskönner: Wer es nutzt, bleibt in Form. Denn es gibt kaum eine wirkungsvollere Methode, um Fett zu verbrennen – circa 50 Prozent mehr als etwa beim Joggen – und zugleich die Ausdauer wie die eigene Gesundheit zu fördern. Ein Workout auf Minitrampolinen kräftigt die Gelenke ebenso wie die Muskulatur in Beinen, Rücken oder Beckenboden, bringt aber zum Beispiel auch den Stoffwechsel und die Entgiftung im Körper in Gang. Außerdem sorgt es nachweislich für gute Laune – vorausgesetzt, er (oder sie) kann sich auf seinem Trampolin so sicher fühlen wie auf den Geräten von HUDORA.

 

Da ist zum Beispiel das Modell Sky 110: Sein höhenverstellbarer Griff gibt Nutzern wortwörtlich Halt, und sechs Füße mit rutschhemmenden Gummischonern sowie ein sehr belastbarer Stahlrahmen vermitteln weitere Stabilität. Hinzu kommt die einstellbare Federung mit 36 sogenannten Twin Strings, durch die sich die Rebound-Wirkung regeln lässt. So werden empfindliche Gelenke extra geschont. Die umfangreiche Ausstattung des Sky 110 macht es besonders vielseitig. Es eignet sich für jede Wohnung, also jedes Wetter, und wird großen wie kleinen Menschen nahezu jeden Alters und Fitness-Zustands gerecht. Alles eine Frage der Intensität und natürlich der Dauer; schon eine zehnminütige Einheit nach dem von HUDORA mitgelieferten Trainingsposter erzielt ihre Wirkung, lässt den Fitnesslevel und die Laune ansteigen.

 

Das Sky 110 trägt die gleiche Benutzerlast wie alle Fitness-Trampoline von HUDORA, vom supersportlichen „Power“ bis zum faltbaren Modell: maximal 100 Kilogramm.

 

Für alle, die gezielt trainieren wollen: Balancekreisel und Co.

Wer noch mehr zuhause trainieren möchte, ergänzt das Trampolin zum Beispiel um Balancekreisel, Massagerolle oder Stepper. Der HUDORA Balancekreisel schult den Gleichgewichtssinn und verbessert damit die Körperhaltung. Er kann für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden – vom Squat über Fly bis Boat und Hip Lift. Wie die genau aussehen sollen, beschreibt das mitgelieferte Trainingsposter. Der HUDORA Balancekreisel hat einen Durchmesser von 39 Zentimetern und wiegt 800 Gramm. Das maximale Gewicht des Nutzers sollte 100 Kilogramm nicht überschreiten.    

 

Tiefenwirksames Training der Faszien ist mit einer auch bei Spitzensportlern sehr beliebten Massagerolle möglich. Denn diese Art Training erhöht die Belastbarkeit von Sehnen und Bändern und schützt die Muskulatur vor Verletzungen. Die HUDORA Massagerolle Large hat ein eingestanztes Relief mit variierender Oberflächenbeschaffenheit. So kann unterschiedlich „hart“ trainiert werden. Mit einer Länge von 46 Zentimetern und einem Durchmesser von 14 Zentimetern hat sie die perfekte Größe, um auch den ganzen Rücken zu massieren.    

 

Der Stepper ist der Klassiker für das unkomplizierte Indoor-Training. Die gezielte Kräftigung der kompletten Bein- und Gesäßmuskulatur von der Taille, Hüfte, Po über die Oberschenkel bis zu den Waden ist seine Disziplin. Der Stepper von HUDORA bietet mit zwei Expandern die Möglichkeit, gleichzeitig die Arme zu trainieren. Und für konkrete Trainingsziele zeigt der Multifunktionscomputer mit digitaler Anzeige verschiedene Daten an: Anzahl der gemachten Schritte und der Schritte pro Minute sowie Zeitmessung und Kalorienverbrauch. Das Coole am Stepper: Er bringt maximalen Trainingseffekt und beansprucht minimalen Platz.    

 

HUDORA – Produkte für Spaß an gemeinsamer Bewegung.

Sport, Fitness und Lifestyle: Vier Generationen Erfahrung und Pioniergeist machen HUDORA zum führenden Unternehmen auf seinem Gebiet. Mit Gespür für Trends und modernes Design entwickelt das Familienunternehmen in Remscheid Sport-, Freizeit- und Fitnessprodukte, die europaweit Kinder, Jugendliche und Erwachsene bewegen und begeistern. 60 Mitarbeiter verfolgen dabei das Ziel, nachhaltig und verantwortungsbewusst Qualitätsprodukte zum fairen Preis herzustellen.